正确佩戴胸罩的七个步骤

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步骤一：上身向前45度倾斜，让胸部进入罩杯。

步骤二：双手握住胸罩边带滑向身后扣上背扣。

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步骤三：调整**位置于罩杯尖端。（很重要，还要看内衣是欧式设计还是亚洲设计，尖端位置要找准，长时间不注意这个的话可能会导致乳房变形甚至**凹陷）。

步骤四：站直再调整，将外露的肌肉拨入胸罩内。

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步骤五：以双手调整肩带，留出一指宽。

步骤六：将两侧边带拉平无皱。

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步骤七：做整体检查，腋下是否有副乳，背后是否往上吊。

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